Методика определения эмоциональной устойчивости (стабильности) – неустойчивости (нейротизма, тревожности)

Эмоциональные характеристики человека – устойчивость, стабильность или неустойчивость, тревожность, нейротизм, подверженность психическим травмам – сущностно определяют его индивидуальность и рассматриваются обычно в паре с экстраверсией – интроверсией, дополняя характеристики поведения.

Инструкция. Прочитайте предлагаемые утверждения, отметьте те из них, которые характерны для вас. Отвечайте быстро, не раздумывая.

перед тем как пойти к зубному врачу, представляю, как мне будет больно;

волнуюсь, когда не знаю, по какой причине меня вызвал начальник, шеф;

во время работы мне приходится сильно напрягаться;

мне неприятно оставаться одному;

возможные неприятности вызывают у меня тревогу;

я часто смущаюсь, и мне неприятно, если другие это замечают;

моя потливость усиливается, когда я нервничаю;

сон у меня прерывистый и неспокойный;

нередко у меня бывают приступы страха;

я часто расстраиваюсь из-за пустяков;

ожидание всегда нервирует меня;

я не могу заснуть, если что-нибудь тревожит;

мои тревоги и опасения часто мешают мне думать и работать;

состояние моего здоровья беспокоит меня;

я всегда боюсь встречи с трудностями;

я пугаюсь грозы и молнии;

с трудом осваиваюсь в новом месте или незнакомом коллективе;

иногда чувствую себя беспомощным;

я редко бываю в хорошем настроении.

    




      © Жалмагамбетов М.Б, 2015